Les notes du psy
Retrouvez ici toutes les actualités qui concernent mon quotidien de psychologue en ligne, un regard sur le métier et ses évolutions, des conseils de lecture ainsi que des outils pour vous aider dans votre thérapie en ligne.
L’orage en soi : comprendre et apprivoiser ses tempêtes émotionnelles
Avez-vous déjà senti vos émotions vous emporter comme une mer déchaînée, au point de perdre pied, de ne plus reconnaître vos propres réactions ? Avec-vous déjà vécu ces moments de colère, de tristesse ou de peur si intenses qu’ils brouillent votre jugement, altèrent...
Emprise et dépendance : les mécanismes du lien traumatique
Également appelé trauma bond, le lien traumatique désigne un type d’attachement paradoxal qui se crée dans des relations marquées par la violence psychologique, la domination, l’abus ou l’emprise. Malgré la souffrance, la personne reste profondément attachée à celui...
Les chats de Louis Wain : le style comme miroir de l’esprit
Pendant des décennies, Louis Wain a fait sourire l’Angleterre avec ses illustrations de chats anthropomorphes, élégants, malicieux, familiers. Mais au fil des années, son style se transforme radicalement. Les lignes se fragmentent, les couleurs se multiplient, les...
BDA : comprendre la bouffée délirante aiguë
Une rupture brutale avec la réalité, des propos incohérents, des idées étranges, parfois angoissantes pour l’entourage comme pour la personne elle-même… La bouffée délirante aiguë (BDA) est un épisode psychique impressionnant, souvent mal compris, qui peut susciter...
Harley Quinn en thérapie : amour toxique, identité fragmentée et quête d’émancipation
Psychiatre brillante devenue « clown du crime », Harley Quinn est souvent réduite à un cliché, celui de la femme amoureuse éperdue d’un dangereux criminel. Pourtant, derrière le maquillage et les éclats de rire hystériques se dessine un profil psychologique complexe,...
Le couple à l’épreuve de la parentalité : préserver le lien pendant la période périnatale
La grossesse et la naissance d’un enfant représentent l’une des transitions les plus intenses de la vie d’un couple. Entre joie, bouleversements hormonaux, fatigue et réorganisation du quotidien, la période périnatale agit souvent comme un révélateur : elle met à nu...