Comment se passe une consultation ?
La consultation avec à psychologue à distance n’est pas si différente de celle en cabinet. Elle dispose tout de même de certains avantages que vous ne retrouverez pas en présentiel.
Consulter un psychologue en ligne : comment ça marche ?
Une consultation avec un psychologue à distance se passe de la même manière que si vous vous déplaciez en cabinet. En effet, la webcam et le micro permettent de nous voir et de nous entendre comme si nous étions dans la même pièce.
En revanche, la téléconsultation propose quelques avantages que ne permet pas un rendez-vous en cabinet. Notamment, si le regard du psychologue vous gêne durant les premières séances, il va de soi que vous avez la possibilité de ne pas activer la caméra. Nous nous entendrons par le micro.
10 mn avant le rendez-vous, vous pouvez vous connecter en salle d’attente en suivant les instructions reçues par mail et sms.
Avant la consultation, il vous sera demandé votre numéro de carte bleue mais vous ne serez débité qu’après votre séance. Le fonctionnement est strictement identique à celui de Doctolib et entièrement sécurisé, pour garantir la sécurité de vos données de carte bancaire.
Comment utiliser les outils de téléconsultation ?
Tout d’abord, pour rassurer les utilisateurs les moins à l’aise avec Internet ou la technologie en général, un choix d’outils très simples à été effectué.
Si vous vous connectez depuis un ordinateur, tout se passera très simplement dans un navigateur avec un lien envoyé par mail. Il faudra vous assurer d’avoir un micro et une web-caméra fonctionnels.
Si vous vous connectez depuis votre téléphone mobile (smartphone impérativement), vous recevrez un lien de téléchargement d’une application sécurisée pour Android ou iOS.
Toutes les informations vous seront transmises par mail et / ou par SMS très largement avant votre première consultation.
Évidemment, je resterai tout au long de nos consultations disponible pour vous aider en cas de problème avec ces outils.
Conseils pour une séance de psychologie à distance réussie
✔️Installez vous confortablement dans un lieu tranquille, apaisant.
✔️Veillez à la possibilité de tout dire sans être écouté.
✔️Pensez à vérifier votre connexion (4G ou Wifi) , une connexion ADSL suffit normalement à réaliser la consultation.
✔️Fermer l’ensemble des programmes ouverts qui pourraient vous distraire pendant la consultation.
✔️Informez votre entourage que vous ne serez pas disponible pour autre chose durant environ 1 heure.
En savoir plus sur la consultation en ligne ?
Vous souhaitez en savoir plus sur comment se déroule une consultation avec un psychologue en ligne ? Contactez-moi en complétant un court formulaire.