Les notes du psy

Retrouvez ici toutes les actualités qui concernent mon quotidien de psychologue en ligne, un regard sur le métier et ses évolutions, des conseils de lecture ainsi que des outils pour vous aider dans votre thérapie en ligne.

Perte d’empathie : l’indice type du burn-out en marche

Perte d’empathie : l’indice type du burn-out en marche

La perte d’empathie fait partie des indices types de l’épuisement professionnel. C’est d’ailleurs une des dimensions clés évaluées par le MBI, le test de détection du burn-out le plus utilisé au monde. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Comment se traduit-elle ?...

Burn-out et hypersensibilité : attention à l’épuisement émotionnel

Burn-out et hypersensibilité : attention à l’épuisement émotionnel

L’épuisement émotionnel fait partie des indices du burn-out au même titre que la fatigue cognitive. Il convient de savoir le détecter… sans le négliger : c’est tout le problème dans une société où les excès d’émotion sont critiqués, où il faut cacher ses ressentis, où...

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