Benjamin Getenet
Psychologue et psychologue du travail en ligne
Consultations en ligne, thérapie à distance, aide psychologique en ligne pour les particuliers et les entreprises.
Vous ne pouvez pas vous déplacer ?
Psychologue à distance, je propose des thérapies et des rendez-vous en ligne.
Consultation en ligne
Psychologue par téléphone
Whatsapp, Facebook, ...
Parcours de psychologue
J’ai été guidé par l’humanisme tout au long de mon parcours. Dans la formation aussi bien que dans ma vie professionnelle j’ai toujours cherché à mettre l’humain au centre. Je mets tout cela à votre service pour vous accompagner vers le mieux-être.
Pourquoi consulter ?
Consulter un psychologue est nécessaire quand des troubles empêchent une personne d’avoir une vie sociale ou professionnelle totalement satisfaisante. Les interventions du psychologue concernent donc autant les relations professionnelles que personnelles.
Consulter un psychologue
Une consultation avec un psychologue à distance se passe de la même manière que si vous vous déplaciez en cabinet. Un premier rendez-vous permet d’établir une relation entre le psychologue et son patient, et d’entamer ensemble un travail à long terme.
Conseil en psychologie
Côté entreprises, je propose une approche stratégique du conseil en psychologie pour concilier performance et bien-être des collaborateurs. Cela nécessite la mise en place d’une démarche adaptée pour garantir la santé des salariés et la compétitivité de l’entreprise.
Quand consulter un psychologue en ligne ?
Problèmes relationnels
Dans votre couple, avec votre famille ou avec les autres en général.
Stress au travail
Fatigue intense, rhumes à répétition, douleurs musculaires, maux d’estomac, …
Réfléchir sur soi-même
Faire le point sur vos désirs, vous engager dans un projet important, …
Faire son deuil
Tristesse, peine, incompréhension suite à la perte d’un proche.
Vaincre sa phobie
Peur des grands espaces, des arraignées, du regard des autres, …
Troubles anxieux
Difficultés pour dormir, palpitations cardiaques, sensation d’étouffement, …
Mes derniers articles
Syndrome de la gentille fille : quand la gentillesse devient une prison
"Nice girl syndrome" : ça vous dit quelque chose ? Non ? Et en français ? Le "syndrome de la gentille fille" ? Oui, vous venez de tilter, surtout si vous êtes une dame. Cette expression est très employée pour désigner un ensemble de comportements, d'attitudes et de...
Méthode 80/20 : un cercle vertueux pour une santé mentale au top !
Septembre, sa rentrée des classes, le retour au bureau, la reprise des activités quotidiennes avec son lot de soucis/prises de tête/tâches qui s'empilent : dysfonctionnements et j'en passe. Grosse charge mentale en perspective, doublée d'un stress croissant devant...
Stress lié à la rentrée de septembre : comment le gérer ?
La rentrée de septembre est souvent synonyme de nouveaux départs : reprendre le travail après les vacances, entamer une nouvelle année scolaire, renouer avec la routine quotidienne. Pour beaucoup, petits et grands, cette période de reprise peut s'avérer une source de...
Ma vision de la psychologie
« Movimiento es vida. »
Le mouvement, c’est la vie.