Les notes du psy
Retrouvez ici toutes les actualités qui concernent mon quotidien de psychologue en ligne, un regard sur le métier et ses évolutions, des conseils de lecture ainsi que des outils pour vous aider dans votre thérapie en ligne.
Hérédité : un film d’horreur… psychologique
Et si l’horreur ne venait pas de l’extérieur, mais du dedans ? C’est tout le propos du film Hérédité (Hereditary, 2018) d’Ari Aster. Derrière son esthétique de film de genre, Hérédité aborde de front les sujets sensibles de la santé mentale, du deuil, des secrets...
Dermatillomanie : quand le mal-être marque la peau
Se gratter la peau, la pincer jusqu’au sang : derrière ce geste souvent banalisé ou confondu avec une simple manie, se cache un trouble aussi réel que douloureux. La dermatillomanie fait partie de ces comportements compulsifs qui traduisent un mal-être profond : il...
Coup de gueule du psy : à bas le masque du bonheur !
Arrêtons de faire semblant d’aller bien quand ce n’est pas le cas. Notre bien-être émotionnel est plus important que les apparences. Partout le masque du bonheur On croise ce masque partout. Dans les open spaces, sur les réseaux, aux réunions de famille, à la sortie...
Neuroatypique : comprendre ce que cela signifie (et ce que cela ne signifie pas)
Le mot circule de plus en plus : sur les réseaux, dans les médias, en consultation… On se dit “neuroatypique”, on parle de “neurodiversité”, d’“esprit différent”, parfois même de “super-pouvoirs” cognitifs. Mais que recouvre réellement le terme neuroatypique ? Est-ce...
Le mot du mois : catatonie
La catatonie est un trouble psychomoteur complexe, souvent méconnu, qui peut impressionner autant qu’il déconcerte. Ce terme désigne un état dans lequel une personne présente des anomalies majeures du mouvement et du comportement, sans que cela soit nécessairement lié...
En territoire ennemi : récit d’une emprise, d’un amour toxique à la radicalisation
En territoire ennemi (éd. L’Association, sept. 2024) est un roman graphique autobiographique dans lequel Carole Lobel raconte sa lente dérive amoureuse dans une relation toxique. Une relation marquée par la montée de l’emprise, la dérive masculiniste et la...