"Je suis nul(le)." "Je n'y arriverai jamais." "Les autres sont tellement plus compétents que moi." Cette petite voix intérieure, beaucoup la connaissent, parfois de manière ponctuelle, parfois de façon si constante qu'elle finit par façonner toute une existence....
Faire face à la souffrance
Le mot du mois : l’addiction, pas un choix mais une maladie
"Tu n'as qu'à te forcer un peu." "C'est une question de volonté, tu n'as qu'à décider d'arrêter." Combien de personnes concernées par une addiction (au tabac, à l'alcool, aux médicaments psychotropes, aux drogues, aux jeux d'argent) ont entendu cette phrase, prononcée...
Psychophobie : comprendre, déconstruire et combattre la discrimination liée à la santé mentale
Si les notions de distinction liées au genre, à l'origine ou à l'orientation sexuelle sont aujourd'hui mieux identifiées dans le débat public, certaines formes d'oppression demeurent largement occultées. Ainsi, la psychophobie — traduite de l'anglais sanism ou...
L’adultisme : un système de domination qui alimente les blessures d’enfance
"Ne réponds pas", "tu comprendras quand tu seras grand", "arrête de pleurer pour rien"... Ces phrases, la plupart d'entre nous les ont entendues et probablement prononcées. Elles paraissent anodines, presque affectueuses parfois. Elles sont pourtant la manifestation...
La Consolation : d’un traumatisme d’enfance à une souffrance d’adulte
En 2016, l'animatrice Flavie Flament publie La Consolation (éditions JC Lattès), un récit autobiographique dans lequel elle révèle avoir été violée à l'âge de treize ans par un photographe alors mondialement reconnu. Best-seller salué pour sa sincérité, l'ouvrage...
Coup de gueule : quand l’école française discrimine encore les enfants neurodivergents
Un tiers des parents déclarent qu'au moins un de leurs enfants a été discriminé par l'institution scolaire. Ce chiffre, publié par la Défenseure des droits en mai 2026, est déjà très révélateur d’un système de prédation à l’oeuvre dans nos écoles. Ce qu’on sait moins,...





