En consultation, la confusion revient constamment : « Docteur, je rumine sans arrêt, je vérifie trois fois la porte... Est-ce de l'anxiété ? » ou encore « Je suis trop perfectionniste, est-ce un trouble anxieux ? » Dans le langage courant, « anxieux » et «...
Mieux se comprendre
Sommeil des ados et cours à 8h : la maltraitance institutionnelle doit cesser !
Une étude récente menée en France, dont l'hebdomadaire Télérama s'est fait l'écho, confirme ce que les professionnels du soin et les chronobiologistes hurlent dans le désert depuis des décennies : lorsque l'on décale l'heure du premier cours au collège de 8 heures à 9...
Mémoire, attention et IA générative : les enjeux cachés de l’assistance permanente
Je ne vous apprendrai rien en affirmant que l'intelligence artificielle s'est installée dans notre quotidien à une vitesse inédite. Qu'il s'agisse de rédiger un courrier, de synthétiser un document complexe ou de chercher une réponse immédiate, l'IA générative nous...
L’autodévalorisation : quand notre voix intérieure devient notre pire ennemi
"Je suis nul(le)." "Je n'y arriverai jamais." "Les autres sont tellement plus compétents que moi." Cette petite voix intérieure, beaucoup la connaissent, parfois de manière ponctuelle, parfois de façon si constante qu'elle finit par façonner toute une existence....
Le mot du mois : l’addiction, pas un choix mais une maladie
"Tu n'as qu'à te forcer un peu." "C'est une question de volonté, tu n'as qu'à décider d'arrêter." Combien de personnes concernées par une addiction (au tabac, à l'alcool, aux médicaments psychotropes, aux drogues, aux jeux d'argent) ont entendu cette phrase, prononcée...
TPB : comprendre le trouble de la personnalité borderline
Également désigné sous le terme anglo-saxon de Borderline Personality Disorder (BPD), le trouble de la personnalité borderline (TPB) concerne une part significative des personnes accompagnées en santé mentale. Souvent méconnu ou stigmatisé, ce trouble se caractérise...





