Les notes du psy
Retrouvez ici toutes les actualités qui concernent mon quotidien de psychologue en ligne, un regard sur le métier et ses évolutions, des conseils de lecture ainsi que des outils pour vous aider dans votre thérapie en ligne.
Surtravail : en décrypter les causes pour mieux le combattre
Burn-out, épuisement professionnel, surmenage... ce n'est pas la première fois que j'évoque la question du surtravail dans ce blog. C'est que ce phénomène est omniprésent dans notre société, avec des conséquences terribles en termes de santé physique et mentale,...
Thérapie intégrative : pourquoi choisir une approche personnalisée en psychothérapie ?
Dans un monde où les défis émotionnels, mentaux et comportementaux s'avèrent de plus en plus complexes, la recherche de solutions thérapeutiques efficaces et personnalisées est devenue essentielle. La thérapie intégrative s'impose comme une approche innovante et...
L’écoute active en psychologie : une compétence essentielle
Quand on évoque le déroulement d'une séance de psychothérapie, on a tous en tête l'image du psychologue assis dans son fauteuil, carnet et stylo en main, notant les réflexions d'un patient couché sur un canapé. Une vision un peu simpliste, qui laisse sous-entendre que...
La prise de notes : en quoi est-ce un élément crucial de la psychothérapie ?
Dans l'univers mystérieux de la psychothérapie, les séances entre le psychologue et son patient constituent des moments précieux de partage et de découverte. Parmi les nombreuses techniques utilisées par les professionnels durant ces rencontres, la prise de notes...
Superviseur : un atout de poids dans la pratique du psychologue
Aujourd'hui, j'aimerais évoquer avec vous les dessous du métier de psychologue et plus spécifiquement le rôle du superviseur. Superviseur ? Le terme peut faire peur, qui évoque un regard scrutateur de juge, un climat de surveillance et de réprimande, voire une...
Hospitalisation sous contrainte : le pourquoi du comment d’un protocole encadré et contrôlé
C'est un sujet délicat mais qu'un psychologue est parfois amené à gérer. L'hospitalisation sous contrainte ou hospitalisation sans consentement, permet de soigner une personne atteinte de troubles mentaux sévères sans son consentement, lorsque sa situation représente...