Le manque de sommeil, source de mal-être mental : ce n’est pas la première fois que j’en parle dans mon blog. Mais au fil de mes échanges avec des patients, des connaissances, des proches, j’ai noté que nombre de mes interlocuteurs avaient tendance à assimiler manque...
Imaginez une relation dans laquelle les espoirs sont constamment ravivés par des signes d'intérêt sporadiques, mais jamais concrètement confirmés. Une personne qui vous envoie des messages vagues, qui promet de vous revoir sans jamais fixer de date, ou interagit sur...
Elles sont pratiquement indissociables du Nouvel An : les bonnes résolutions résultent des bilans personnels qui accompagnent les fêtes de fin d’année. Perdre du poids, se remettre au sport, arrêter de fumer, lire cinq livres par mois… Il y en a pour tous les goûts....
Les fêtes de fin d'année réveillent souvent une douce nostalgie. Les souvenirs d'instants heureux passés, réunions familiales et traditions chéries, ressurgissent, parfois teintés de regret ou de mélancolie. Cette nostalgie, bien qu'empreinte de chaleur, peut aussi...
Les rassemblements familiaux de fin d’année ? En général, des moments de joie et de partage qu'on attend avec impatience, qu'on prépare avec délice. Mais pour certains, ils peuvent s'avérer le théâtre de tensions et de conflits. Différences d’opinions, vieilles...
Elles occupent une place centrale dans nos vies d'enfant, puis d'adulte : les traditions familiales ! Repas dominicaux autour du fameux rôti, célébrations d'anniversaire avec tous les cousins, sous placés sous l'oreiller lorsque tombe la première dent de lait... on ne...