Victime, sauveur, bourreau... Trois noms pour délimiter la teneur d'interactions toxiques. Modèle d’analyse des relations conflictuelles, le triangle de Karpman met en lumière ces rôles qui s’imbriquent dans un cycle de manipulation et de victimisation. Comprendre ce...
Des « enfants qui, pour des raisons irrationnelles, refusent d'aller à l'école et résistent avec des réactions d'anxiété très vives ou de panique quand on essaie de les y forcer ».C'est ainsi que le neuropsychiatre Julian de Ajuriaguerra décrivait la phobie scolaire...
La perte d’un être cher est une épreuve profonde qui touche chaque personne différemment, mais qui laisse toujours une trace indélébile. Face à cette séparation, le deuil constitue un chemin difficile où s’entrelacent tristesse, confusion, parfois colère. Comprendre...
La semaine dernière, j'évoquais le pourquoi du comment de la relation toxique, histoire que vous compreniez un peu mieux de quoi il s'agit vraiment. Comprendre, c'est bien, s'en protéger, c'est mieux. Et pour se prémunir d'une relation toxique, le mieux reste de...
On en entend de plus en plus parler sur les réseaux sociaux, dans les médias. Les relations toxiques sont devenues un sujet d'actualité. À raison, car elles peuvent avoir des effets dévastateurs sur le bien-être mental, émotionnel et physique des individus impliqués....
Ce n'est pas la première fois que j'aborde la question de la charge mentale ; pour tout dire, elle est quasi centrale dans toutes mes consultations, mes patients évoquant son impact à chaque séance. Il convient alors bien évidemment d'éclairer le pourquoi de la charge...