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Le mot du mois : asthénie
Le mot asthénie vient du grec astheneia, qui signifie « faiblesse ». En médecine comme en psychologie, il désigne un état de fatigue générale, physique ou mentale, qui ne disparaît pas avec le repos. Contrairement à une simple baisse de régime passagère, l’asthénie...
Oser. Thérapie de la confiance en soi – Frédéric Fanget : un guide concret pour dépasser ses blocages
Parler en public, dire non, exprimer ses émotions, prendre une décision importante… autant de situations du quotidien qui peuvent sembler insurmontables quand la confiance en soi vacille. Dans Oser. Thérapie de la confiance en soi (Odile Jacob, 2003), le psychiatre et...
Thanatophobie : quand la peur de la mort devient pathologique
La peur de mourir est universelle. Elle nous rappelle notre finitude, alimente notre instinct de survie et, dans une certaine mesure, participe à donner du sens à la vie. Mais lorsque cette peur devient constante, disproportionnée, voire paralysante, elle porte un nom...
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