Toutes les dépressions ne se voient pas. Certaines ne se lisent ni sur le visage, ni dans les mots ; elles s’expriment autrement, plus discrètement, parfois de manière trompeuse. On parle alors de dépression masquée. Une forme de souffrance psychique difficile à...
Mieux se comprendre
Harry Potter en thérapie : le poids du héros, entre trauma et construction de soi
Certaines figures de fiction résonnent profondément avec nos réalités psychiques. Le parcours de Harry Potter en est un exemple marquant. Derrière le jeune sorcier héroïque se dessine une histoire faite de pertes, de violences et de responsabilités précoces. Son...
Zoom sur Virginia Satir : la famille comme lieu de guérison
Thérapeute, auteure, formatrice, Virginia Satir (1916–1988) n'est pas toujours la première figure citée dans les manuels de psychologie… et c’est bien dommage. En effet, son influence sur la thérapie familiale (qu’elle a largement contribué à élaborer) , sur la...
Brouillard mental : quand votre tête ne répond plus
Vous relisez la même phrase trois fois sans en saisir le sens. Vous avez oublié ce que vous cherchiez avant même d'avoir ouvert le tiroir. Une conversation banale vous demande un effort qui vous épuise. Ce n'est pas de la paresse, ni de la mauvaise volonté : c'est...
Eggshell parenting : quand la parentalité repose sur la peur du faux pas
Dans le vaste champ des styles parentaux, un terme a récemment émergé pour décrire une forme d’hyper-vigilance maladive autour de l’enfant : le eggshell parenting, littéralement la parentalité « sur coquille d’œuf ». Il désigne une manière d’élever les enfants dans...
RSA : comprendre le refus scolaire anxieux
Pleurs le matin, maux de ventre récurrents, crises d’angoisse à l’idée d’aller en classe, impossibilité de franchir le portail de l’école… Le refus scolaire anxieux (RSA) est une réalité psychique souvent douloureuse, autant pour l’enfant ou l’adolescent que pour les...





