Mieux se comprendre

Le mot du mois : clinophilie

Le mot du mois : clinophilie

Le mot clinophilie vient du grec klinein (se coucher) et philos (aimer). Il désigne le comportement de rester allongé de manière prolongée, sans forcément dormir, ni même chercher à dormir. On parle de clinophilie lorsqu’une personne passe la majeure partie de son...

Hérédité : un film d’horreur… psychologique

Hérédité : un film d’horreur… psychologique

Et si l’horreur ne venait pas de l’extérieur, mais du dedans ? C’est tout le propos du film Hérédité (Hereditary, 2018) d’Ari Aster. Derrière son esthétique de film de genre, Hérédité aborde de front les sujets sensibles de la santé mentale, du deuil, des secrets...

L’estime de soi : un pilier de notre santé mentale

L’estime de soi : un pilier de notre santé mentale

Concept fondamental en psychologie, l'estime de soi joue un rôle central dans notre bien-être psychologique. Pourtant, j’ai pu remarquer au fil des consultations à quel point elle est incomprise, confondue avec des notions comme la vanité, l'orgueil ou l’égocentrisme...

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