Comme j’ai pu l’expliquer dans un article précédent, le lien traumatique est un phénomène psychologique complexe qui se développe dans des relations abusives, qu’elles soient conjugales, familiales, professionnelles ou même sectaires. Il se caractérise par une attache...
Paul Watzlawick (1921-2007) fut l’un des membres majeurs de l’École de Palo Alto, aux côtés de Gregory Bateson, Don Jackson ou encore Jay Haley. Philosophe de formation, psychothérapeute, théoricien de la communication, il a profondément transformé notre manière de...
“Allez, il faut se motiver !” C’est ce qu’on dit à quelqu’un qui va mal, en pensant que la volonté suffit, que le mental peut tout réparer. Or la motivation n’est pas un remède. Quand on traverse un trouble psychique, elle ne disparaît pas par paresse, elle s’effondre...
Extraite de l’album Mélodrama sorti en 2017, la chanson« Liability » de l’artiste néozélandaise Lorde explore avec une justesse remarquable le sentiment d’être “en trop”. Vécue par de nombreuses personnes souffrant de fragilités émotionnelles, cette impression d’être...
L’amusie désigne un trouble des compétences musicales, pouvant aller d’une difficulté à percevoir certaines composantes de la musique jusqu’à une incapacité à reconnaître des mélodies simples, pourtant familières. Il ne s’agit ni d’un manque de culture musicale, ni...
Pourquoi la dépression est-elle devenue l’un des troubles psychiques les plus répandus dans nos sociétés contemporaines ? Dans La fatigue d’être soi, le sociologue Alain Ehrenberg propose une analyse devenue incontournable pour comprendre la souffrance psychique...