Bien-être au quotidien

Dermorexie : quand la routine beauté tourne à l’obsession

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Accessible, largement démocratisée, la routine soin de la peau (également appelée skincare) occupe aujourd’hui une place centrale dans la quête de bien-être et d’apparence. Mais parfois, cette quête bascule du soin vers la compulsion. C’est ce que décrit la «...

Stop à la comparaison : 5 clés pour avancer à votre rythme

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Les médias, les réseaux sociaux, les collègues, les amis, la famille … Partout, on voit des gens qui “réussissent”, qui vont “plus vite”, qui “font mieux”. Et, sans s’en rendre compte, on glisse dans la comparaison permanente. Résultat : on se sent en retard, pas à la...

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