Prendre soin de sa santé mentale

Coup de gueule : « Pour l’instant, je tiens »

Coup de gueule : « Pour l’instant, je tiens »

« Pour l'instant, je tiens. » Cette phrase, je l'entends presque chaque semaine, dans mon cabinet ou en dehors. Prononcée avec un sourire crispé, un haussement d'épaules, parfois une pointe de fierté mal placée. Je vais être franc : cette phrase m'inquiète bien plus...

Thermophobie : quand la peur de la chaleur devient angoisse

Thermophobie : quand la peur de la chaleur devient angoisse

La thermophobie désigne une peur intense, persistante et disproportionnée de la chaleur, qu'il s'agisse de températures élevées, du soleil, d'espaces mal ventilés ou encore de la sensation corporelle d'avoir chaud (Passeport Santé). Il ne s'agit pas d'un trouble...

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