Entre Noël et le 31 décembre, le monde ralentit un peu. Les journées deviennent plus silencieuses, les obligations diminuent, et quelque chose en nous commence à regarder en arrière, parfois avec un brin d’angoisse et de déception. Peut-être faut-il aborder la chose...
Bien-être au quotidien
Ce que Love Actually dit de l’amour, de la perte et de la santé mentale
À l’approche des fêtes de fin d’année, les recommandations culturelles oscillent souvent entre deux extrêmes : la comédie de Noël sucrée à l’excès ou le film sombre censé provoquer une catharsis. Love Actually de Richard Curtis échappe à ces deux pièges. Derrière son...
Le mot du mois : Hyperactivité
Le mot hyperactivité est souvent utilisé à tort pour désigner un enfant agité, un adulte stressé ou une personne pleine d’énergie. Pourtant, en psychologie et en psychiatrie, l’hyperactivité est un symptôme spécifique, qui fait partie d’un trouble plus large : le...
« L’Annonciation » de Fra Angelico ou comment accueillir l’année à venir
Décembre s’achève, la nouvelle année se profile. Instant suspendu, entre-deux… C’est le moment de faire le bilan certes, mais aussi de doucement basculer vers un temps qui reste à définir, avec ses réalisations rêvées, ses surprises, bonnes ou mauvaises. Or pour...
Solitude choisie et assumée : fêter Noël en solo … ET sans culpabilité
Dans l’imaginaire collectif, passer les fêtes de fin d’année en solitaire reste associé à la tristesse, à la marginalité, voire à un abandon, une situation à “problème”. Comme si l’on devait absolument célébrer Noël dans un cadre normé pour être “comme tout le monde”....
Ebenezer Scrooge en thérapie : réapprendre à sentir
Personnage central du Conte de Noël de Charles Dickens (1843), Ebenezer Scrooge symbolise l’avarice et la froideur du cœur. Vieil homme solitaire, méprisant et indifférent à la misère d’autrui, il rejette toute idée de générosité ou de fête. Mais derrière ce cynisme...





