Colère, agacement, frustration… et si vous faisiez une pause avant de réagir ? On l’a tous vécu : un mot de trop, une remarque mal placée, une situation qui nous échappe… et la colère monte.Le cœur s’accélère. Les pensées s’emballent. L’envie de répondre, de trancher,...
Et si l’horreur ne venait pas de l’extérieur, mais du dedans ? C’est tout le propos du film Hérédité (Hereditary, 2018) d’Ari Aster. Derrière son esthétique de film de genre, Hérédité aborde de front les sujets sensibles de la santé mentale, du deuil, des secrets...
Se gratter la peau, la pincer jusqu’au sang : derrière ce geste souvent banalisé ou confondu avec une simple manie, se cache un trouble aussi réel que douloureux. La dermatillomanie fait partie de ces comportements compulsifs qui traduisent un mal-être profond : il...
Arrêtons de faire semblant d’aller bien quand ce n’est pas le cas. Notre bien-être émotionnel est plus important que les apparences. Partout le masque du bonheur On croise ce masque partout. Dans les open spaces, sur les réseaux, aux réunions de famille, à la sortie...
Le mot circule de plus en plus : sur les réseaux, dans les médias, en consultation… On se dit “neuroatypique”, on parle de “neurodiversité”, d’“esprit différent”, parfois même de “super-pouvoirs” cognitifs. Mais que recouvre réellement le terme neuroatypique ? Est-ce...
Silencieux. Brillant. Froid. Dangereux. Derrière le costume trois pièces sur-mesure et le cigare, le rôle de leader du clan Peaky Blinders, Thomas Shelby traîne surtout un champ de ruines psychiques. Exactement le genre de patient avec lequel j’aimerais travailler....